【2023年】自分磨きのおすすめ本・書籍ランキング7冊!年400冊読む書評ブロガーが紹介!

こんちわ、柿田ぴんとです!

今回は、自分磨きのおすすめ本・書籍ランキング7冊を、高評価レビューも加えてご紹介します!

目次

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1位. 自分磨きのおすすめ本・書籍│『「自分磨き」はもう卒業! がんばらずに、ぐんぐん幸運を引き寄せる方法 PHP文庫』

自分磨きのおすすめ本・書籍レビュー│『「自分磨き」はもう卒業! がんばらずに、ぐんぐん幸運を引き寄せる方法 PHP文庫』

レビュー
我慢をして周りに気を遣い、でも報われず幸せになれず。努力してるのに何故上手く行かないのだろうとずっと思っていましたが、答えがまさにここにありました。
本の中の言葉がスッと入って来ました。
レビュー
解りやすく、ストンと心に落ちてくる感じがした。1つ1つ引っ掛かっていたモヤモヤが消えていく?消去されていく感じがした。
ずっと、自分で、ちゃんとしなければ❗とか、こうしなくっちゃ❗とか、縛り付けの考えだったので疲れていたが、この本で気分、思い考え方が少しずつ凝り固まっていたものがまるーくなりそうだ。
レビュー
今まで、数えきれないほどの
本を読んできましたが
文章だけを読んで、こんなに号泣したのは
初めてでした。
どんなことも否定せずに、自分を認めて受け入れる
プロセスと筆者の読者を応援してくれる
文章は、圧巻の一言です。
これからも、気持ちがマイナスに傾いたら
何度でも読み返したい本です。
レビュー
以前、『あなたの人生には良いことしか起こらない』を拝読しました。沢山の、素敵な言葉が溢れていて、他の著者にも興味を持ち、今回は、こちらの本を購入いたしました。
いつも、LINEやブログでメッセージを頂いて、真奈美さんのおかげで、毎日、素敵な朝を迎えることができています。
しかし、本には、本の良さがあり、細かく表現してくださっている分、分かりやすく、うんうんと、納得できる内容や、気付きへと繋がる内容が沢山書かれていました。
なによりも、家族とのエピソードに心を打たれました。
素敵です。

自分磨きのおすすめ本・書籍「自分磨き」はもう卒業! がんばらずに、ぐんぐん幸運を引き寄せる方法 PHP文庫を読みたい方はこちら↓

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2位. 自分磨きのおすすめ本・書籍│『なりたい私をつくる! キラキラ習慣』

自分磨きのおすすめ本・書籍レビュー│『なりたい私をつくる! キラキラ習慣』

レビュー
本当にお勧めです!色々な方へ何冊も差し上げました、大学生の男子や社会人男子にも。なかなかの内容です、男女問わずに読めます。
レビュー
マンガで判り易く話の内容が書かれており、すいすい読めちゃいます 
レビュー
生きていく上で必要な知恵・知識のエッセンスが
バランスよく分かりやすく詰まっていて
期待以上でした!
何度も読み返して身に付けたいと思います。
レビュー
実生活で役立つのはもちろんですが、前向きな気持ちになれました。

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『なりたい私をつくる! キラキラ習慣』を読む

3位. 自分磨きのおすすめ本・書籍│『30代以上の女性のための7つの美習慣(キレイマインド): 7つのキレイマインド』

自分磨きのおすすめ本・書籍レビュー│『30代以上の女性のための7つの美習慣(キレイマインド): 7つのキレイマインド』

レビュー
松嶋さん初の作品だったのですが、僕は著者のサロンに10年くらい前からお世話になっていて、本のタイトルの通りの美しさはずっと見続けていました。  

そして、人柄も大変素晴らしく面白く素敵な方です!

もしこの本を読んで、美に対する向上心等刺激された方はぜひ松嶋さんのサロンに行き松嶋さんの空気感や文だけでは感じきれない松嶋ワールドを感じるべきだと思います。

きっと何かのキッカケになると思います!

レビュー
筆者の方はここまで来るのに随分苦労された方のようです。

対象とする読者層ではありませんが、十分に参考になりました。

具体的に【キレイ】になった自分を強くイメージすること のカッコの部分を自分のかなえたい夢や
目標に置き換えれば誰にでも当てはめることが出来ると思います。

キレイになりたい人も夢を実現したい人にもおすすめの書籍です。

レビュー
様々な紆余曲折を乗り越えられ、今、美を自ら実現され、なおかつ、追究されておられる朝子さん、
ビューティフルアンドセンシィティブウーマンの
パワーに乾杯🍸✨🍸
身近なかたゆえより一層エールを🍀😊🍀😊
YukkoLocoより
レビュー
サロンにも行かせて頂きましたがとても素敵でした。この本を読んで朝子さんの美貌の秘訣がわかったような気がします。実際の身体面だけで無くメンタル面に関する美への構築にもこのような技があるとハッとしました。とても素晴らしい本だと思いました。

自分磨きのおすすめ本・書籍30代以上の女性のための7つの美習慣(キレイマインド): 7つのキレイマインドを読みたい方はこちら↓

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4位. 自分磨きのおすすめ本・書籍│『あたらしい自分になる運の磨きかた百科』

自分磨きのおすすめ本・書籍レビュー│『あたらしい自分になる運の磨きかた百科』

レビュー
この本で恋愛運アップできました♡
金運や他上げたい運の方法もありますよ

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5位. 自分磨きのおすすめ本・書籍│『一週間で自分に自信を持つ魔法のレッスン』

自分磨きのおすすめ本・書籍レビュー│『一週間で自分に自信を持つ魔法のレッスン』

レビュー
どこの本屋に行っても置いてなく、ネットで買うことにしました。
自分に自信を持つ魔法のレッスンとのことで購入しました。読んでいるだけで気持ちが温かくなるような1冊でした。この本を読んで、自分に自信が持てるようになれたらと思います。
レビュー
自分に当てはまるエピソードではなかったけれど、気持ちは似ていてすごく共感できました。思い当たるところも多く、自分のことを大切にするということがわかっていなかったけれど、その方法がわかりました。
レビュー
よかった。すごくわかりやすくて、しかも自分のためになったと思う。
レビュー
商品無事到着してます。連絡遅くなり申し訳ありませんm(__)m欲しかったものが格安で手に入り感謝しております。また機会がありましたら、よろしくお願いします。

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『一週間で自分に自信を持つ魔法のレッスン』を読む

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6位. 自分磨きのおすすめ本・書籍│『一目置かれる「自分センス」の磨き方: 「カッコいい」女性でありたいあなたへ』

自分磨きのおすすめ本・書籍レビュー│『一目置かれる「自分センス」の磨き方: 「カッコいい」女性でありたいあなたへ』

レビュー
極端なポジティブと極端なネガティブは同一である。この表現に度肝を抜かれました。
そしてその後の内容を読んでこれまた納得。
魅力的な人はどんな人かを知ることで、自分もまたどうしていくべきかをあらためて考えることができました!

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『一目置かれる「自分センス」の磨き方: 「カッコいい」女性でありたいあなたへ』を読む

7位. 自分磨きのおすすめ本・書籍│『30秒セルフエステでオンナを磨く―――見た目年齢マイナス10歳 (王様文庫)』

自分磨きのおすすめ本・書籍レビュー│『30秒セルフエステでオンナを磨く―――見た目年齢マイナス10歳 (王様文庫)』

レビュー
田中宥久子さんが他界された後も、ずっとずっと彼女のマッサージを続けてきたのですが、やはりついつい我流になるし、新しい情報も知りたい!!!と思っていた時に出会いました。
田中さんが名だたる女優のケアをしてきたのに対し、こちらはご自身を実験台にしてきて確立されたメソッド。しかもご本人が綺麗すぎてドキドキします!!!
私自身はノーファンデでシンプル洗顔を心がけてから肌が薄くなり、綺麗になってきたのですが、ここで紹介されているちょっとしたマッサージなどは本当に気持ちよく、ワクワクしながら続けています。
レビュー
コンパクトな文庫本ですが、内容は充実。どれも実践しやすそうで、これなら私にも出来そうです。

イラストも多く、セルフエステで使う手の種類の詳しい図が載っていたりと、読み手が理解しやすいような工夫が随所に見られました。
セルフエステをした後は、顔の筋肉が痛い!これは効きそう!変化がとても楽しみです。

書籍の後半では、女性ホルモンを簡単に活性化する方法や、心を軽やかにし、内面外面共に幸せになる方法も書かれており、読みごたえがあります。

レビュー
最後のアヤさんの言葉に胸が熱くなり涙が出ました。自分を愛するということ🍀😌🍀
頭ではわかっていてもなかなか難しいけれど…背中を押された感じがしました。私も施術をするのが仕事なので自分に当てはまる言葉ばかりでした。何度も復習して読みたくなる本ですね❤️
レビュー
マッサージ自体良かったですが、田中宥久子さんの造顔マッサージをしてる僕としては別に必要なマッサージではありませんでした。どのマッサージも造顔マッサージでやってるしなーという内容。
何もマッサージ方法を知らない方はこの本を購入し実践してみるといいと思います。
著者のエステや美に対する考え方、このセルフエステができるまでの物語も面白いです。そういった著者のストーリーも読みたいのであればなおさら買ったほうがいいでしょう。モチベーションが上がります。

自分磨きのおすすめ本・書籍30秒セルフエステでオンナを磨く―――見た目年齢マイナス10歳 (王様文庫)を読みたい方はこちら↓

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『30秒セルフエステでオンナを磨く―――見た目年齢マイナス10歳 (王様文庫)』を読む

自分磨きのおすすめ本・書籍ランキング│まとめ

『自分磨きのおすすめ本・書籍ランキング』いかがでしたでしょうか?

ぜひ、気になった自分磨きの本・書籍を読んで、あなたの実生活に役立ててみてくださいね!

ぴんと
さいごまで読んでいただき、ありがとうございました!
【Amazon】本を無料で読む方法!

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毎日の料理やジョギング、通勤中など、いつでもどこでも好きな時に聴けるので、1日1冊ラクに本が読めちゃう!
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また、あのメンタリストDaiGoさんも
本を聴くことで1日に3冊は読めるとおすすめしています!

読書やPC作業で目が疲れたときもインプットが続けられますし、移動時間も無駄にならない。

通勤に時間がかかる人なら、少なくても1日1冊分は聴けるんじゃないでしょうか。

テキストをフラットに聴くことにより、文章や論理の構造まできれいに頭に入るので、本がまるごと頭の中に入るような喜びが体感できます。

それによって話すことがうまくなり、言葉も出てきやすくなるので、本を耳で聴くのはおすすめですよ。

引用:なぜDaiGoは「目より耳」で本を読むのか

さらに、人気俳優・声優のボイスが、
本の魅力をさらに引き出しているので、
スキマ時間を有効活用したい人は、この機会をお見逃しなく! 

 
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