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こんちわ、柿田ぴんとです!
今回は、愛着障害のおすすめ本・書籍ランキング7冊を、高評価レビューも加えてご紹介します!
目次
- 1位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『愛着障害~子ども時代を引きずる人々~ (光文社新書)』
- 愛着障害のおすすめ本・書籍レビュー│『愛着障害~子ども時代を引きずる人々~ (光文社新書)』
- 2位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『まんがでわかる 愛着障害~自分を知り、幸せになるためのレッスン~』
- 3位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『愛着障害の克服~「愛着アプローチ」で、人は変われる~ (光文社新書)』
- 愛着障害のおすすめ本・書籍レビュー│『愛着障害の克服~「愛着アプローチ」で、人は変われる~ (光文社新書)』
- 4位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない それは、“愛着障害”のせいかもしれません。 (大和出版)』
- 愛着障害のおすすめ本・書籍レビュー│『自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない それは、“愛着障害”のせいかもしれません。 (大和出版)』
- 5位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『回避性愛着障害~絆が稀薄な人たち~ (光文社新書)』
- 愛着障害のおすすめ本・書籍レビュー│『回避性愛着障害~絆が稀薄な人たち~ (光文社新書)』
- 6位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『良心をもたない人たち』
- 7位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『子どもの脳を傷つける親たち NHK出版新書』
- 愛着障害のおすすめ本・書籍ランキング│まとめ
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1位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『愛着障害~子ども時代を引きずる人々~ (光文社新書)』
愛着障害のおすすめ本・書籍レビュー│『愛着障害~子ども時代を引きずる人々~ (光文社新書)』
私の人生に繰り返し繰り返し現れる苦しみ、突き刺すような痛み、えぐられるような血を吐くような思いは何なのか?
22年精神科に通院し続けても回復せず、何度もぶり返して来るのは何なのか?
今度こそ、もうダメかもしれない,と思った時に手に取った本でした。
読むのが本当に辛く心も体も引き裂かれるようでしたが、今までの私の苦しみがこの本の中にあり言語化された思いで腑に落ちました。
読み進むのは辛い作業でしたが、最後の最後で光が差し込み希望が見えて救われました。
私が生きるに必要な欠かせない本となりました。
著者の岡田尊司先生には、レビューにて心より感謝申し上げます。ありがとうございました。
まるで私のことが書いてあるのかという内容に驚き、引き込まれるように読みました。
これから愛着障害を乗り越えていきたいと思っています。
自覚していなくても愛着障害を持っている人はかなり多いと思います。
ぜひ多くの方に読んでいただきたい本です。
この本を読むと人のバックグラウンドがなんとなくわかるようになるので、嫌いな人がいなくなるかもしれません。母親のことも自分のことも悲しいけど許せている自分がいました。
すぐに解決できるわけではないけど、少し原因がわかった気がしてモヤモヤした気持ちが和らぎました。
子育てにも役立てたいと思います。
愛着障害のおすすめ本・書籍『愛着障害~子ども時代を引きずる人々~ (光文社新書)』を読みたい方はこちら↓
『愛着障害~子ども時代を引きずる人々~ (光文社新書)』を読む
2位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『まんがでわかる 愛着障害~自分を知り、幸せになるためのレッスン~』
愛着障害のおすすめ本・書籍『まんがでわかる 愛着障害~自分を知り、幸せになるためのレッスン~』を読みたい方はこちら↓
『まんがでわかる 愛着障害~自分を知り、幸せになるためのレッスン~』を読む
3位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『愛着障害の克服~「愛着アプローチ」で、人は変われる~ (光文社新書)』
愛着障害のおすすめ本・書籍レビュー│『愛着障害の克服~「愛着アプローチ」で、人は変われる~ (光文社新書)』
当事者からだとわかりにくいことが第三者の目線から分析して書いてあるので、愛着障害で悩んでいる人にもおすすめの本です。
でも、愛着障害を抱えた人には、それが読み取れないのだと、なんとも切ない気持ちになりました。
3か月から6か月の間に、しっかり抱きしめて愛情を注がないと!
愛着障害のおすすめ本・書籍『愛着障害の克服~「愛着アプローチ」で、人は変われる~ (光文社新書)』を読みたい方はこちら↓
『愛着障害の克服~「愛着アプローチ」で、人は変われる~ (光文社新書)』を読む
4位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない それは、“愛着障害”のせいかもしれません。 (大和出版)』
愛着障害のおすすめ本・書籍レビュー│『自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない それは、“愛着障害”のせいかもしれません。 (大和出版)』
分かりやすい解説と実践しやすい克服法自体ありがたいものですが、ご本人も苦しんでいらしたこともあり、この本に一貫してにじみ出ているのは、現在苦しんでいる人たちへの優しいまなざしです。
私自身、愛着障害の本を何冊も読み、それでもまだ克服できずにいますが、この本を読むことでだいぶ癒しを得た気がします。
愛着障害に苦しむ人にとって必要なのは、優しく温かなまなざしです。
それがあることで安心感を得られ、その場所が安全基地となり、愛着が再形成される基礎となるのではないかと思います。
この本は、安全基地となりうる一冊です。
自分がどのような親から育てられ、その弊害や負の連鎖がわかりやすく分類されていて、長年親との接し方に悩んできた原因がわかりモヤモヤが晴れた気がしました。
また、愛着障害を克服するための方法が幾つも挙げられているので、実践して変化を感じていきたいです。そして、共に暮らすペットとのより良い過ごし方や、自分の生きる意味を探るために、何度も読み返して指針があるにしたいと思います。
愛着障害のおすすめ本・書籍『自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない それは、“愛着障害”のせいかもしれません。 (大和出版)』を読みたい方はこちら↓
『自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない それは、“愛着障害”のせいかもしれません。 (大和出版)』を読む
5位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『回避性愛着障害~絆が稀薄な人たち~ (光文社新書)』
愛着障害のおすすめ本・書籍レビュー│『回避性愛着障害~絆が稀薄な人たち~ (光文社新書)』
国籍問わず人間は同じ心理である事は共感出来ました
覚悟という運命を左右する意思決定も大切な事を改めて認識しました
身近な人にも役立つ良質な書です
読んで良かったと思います
人生で一番、読んでよかった本です。
自分を知るという意味で良い本だった。
愛着障害のおすすめ本・書籍『回避性愛着障害~絆が稀薄な人たち~ (光文社新書)』を読みたい方はこちら↓
『回避性愛着障害~絆が稀薄な人たち~ (光文社新書)』を読む
6位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『良心をもたない人たち』
愛着障害のおすすめ本・書籍『良心をもたない人たち』を読みたい方はこちら↓
7位. 愛着障害のおすすめ本・書籍│『子どもの脳を傷つける親たち NHK出版新書』
愛着障害のおすすめ本・書籍『子どもの脳を傷つける親たち NHK出版新書』を読みたい方はこちら↓
愛着障害のおすすめ本・書籍ランキング│まとめ
『愛着障害のおすすめ本・書籍ランキング』いかがでしたでしょうか?
ぜひ、気になった愛着障害の本・書籍を読んで、あなたの実生活に役立ててみてくださいね!