最新記事 by 柿田ぴんと (全て見る)
- 【2023年】話し方、コミュニケーション能力向上のおすすめ本ランキング１０冊！年４００冊読む書評ブロガーが紹介！ - 2020年3月9日
- 【2023年】仕事術のおすすめ本１３冊！年４００冊読む書評ブロガーが紹介！ - 2020年3月9日
- 【2023年】メンタリストDaiGoのおすすめ本１４冊！年４００冊読む書評ブロガーが紹介！ - 2020年3月9日
こんちわ、柿田ぴんとです！
今回はポジティブ・元気になれるおすすめ本ランキング９冊を紹介！
目次
- 1位. おすすめ本│『ポジティブ・チェンジ』
- 2位. おすすめ本│『科学的に元気になる方法集めました』
- 3位. おすすめ本│『食べ方を変えればキレイ＆元気になる ゆる薬膳。』
- 4位. おすすめ本│『ポジティブ・ワード』
- 5位. おすすめ本│『気持ちを整理すると「いいこと」がいっぱい起こる！―ほっとして、リラックスして、ポジティブに変身！』
- 6位. おすすめ本│『実践 ポジティブ心理学 幸せのサイエンス』
- 7位. おすすめ本│『ポジティブインパクト: 人生を変える成功脳の作り方』
- 8位. おすすめ本│『全肯定！関根流・ポジティブ人生相談』
- 9位. おすすめ本│『読むだけでポジティブになれる 超一流の人のちょっと深い話』
- ポジティブ・元気になれるおすすめ本ランキング│まとめ
＼３０日間 無料体験中！／
小説 ビジネス書 ライトノベル
４０万冊を「無料体験」で聴く
1位. おすすめ本│『ポジティブ・チェンジ』
『ポジティブ・チェンジ』は、たった5週間で人生を変える、メンタリストDaiGoが実践した超変身法を紹介しています！
・誰でも早起きできるようになる「１０％」メソッド
・寝る前の３時間で、あなたの人生が決まる
・スマホの予測変換で。あなたの性格がわかる
・グチは聞くだけでも害になる
・エアコンの温度設定１つでもあなたの能力は変わる
・「意志の強い人」になれる食事
など、時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事
７つのスイッチで「なりたい自分」になる方法が満載！
『ポジティブ・チェンジ』の書評記事はこちら↓
【書評】なぜあなたは変わることができないのか？『ポジティブ・チェンジ』メンタリストDaiGo https://t.co/qiKMFB7Ovs pic.twitter.com/WpluVJPj1i
— 柿田ぴんと@書評Lv.210 (@kkperial2) 2018年4月21日
2位. おすすめ本│『科学的に元気になる方法集めました』
『科学的に元気になる方法集めました』は、ストレスフルな現代社会を生き抜くための「元気になる方法」を紹介しています！
・沈んだ気分を一気に上げる方法
・パフォーマンスとやる気を元気を高める習慣
・働くモチベーションを保つには
・元気を出すために「やってはいけない！」習慣
・心を平静に整えてくれる習慣
・アメリカの公立高校が全米で学力１位を取れた方法
・幸福感を高める習慣
など、誰でも毎日できるアクションは必見！
また、どのアクションも科学にもとづいており、
ハーバード、NASA、東大、理化学研究所など、
世界中の研究機関で「効果あり！」と証明されたものばかりなので、おすすめの１冊です！
『科学的に元気になる方法集めました』を読みたい方はこちら↓
3位. おすすめ本│『食べ方を変えればキレイ＆元気になる ゆる薬膳。』
『食べ方を変えればキレイ＆元気になる ゆる薬膳。』は、、薬膳のおかげで月10万円の化粧品代が３千円に、体重も５kg減。冷え性や肩こりから解放され、花粉症も改善する、カラダとココロの不調を改善する方法を紹介しています！
・マッサージいらずの食べる肩こりケア
・ストレス解消食材で元気を注入
・元気なカラダと美しさは気、血、水のバランスがポイント
・季節に合った食材でかしこくポジティブボディに
・らくらく体質見極めテクニック
など、薬膳を用いた元気がでるヒントが盛り沢山！
また『食べ方を変えればキレイ＆元気になる ゆる薬膳。』を無料で読みたい人は、「Kindle Unlimited」の『３０日間 無料体験』がおすすめ！
無料体験後も、月額９８０円で
マンガ・小説・雑誌・ビジネス書など、
１,２００,０００冊以上の本がいつでも読み放題！
３２.６円で好きなだけ本が読める！？
PCやスマホ、さまざまな端末で利用できるので
本を楽しみたい人は、この機会をお見逃しなく！
『食べ方を変えればキレイ＆元気になる ゆる薬膳。』を無料で読む
4位. おすすめ本│『ポジティブ・ワード』
『ポジティブ・ワード』は、メンタリストDaiGoが毎日発信してきた2000を超えるツイートの中から、24万人のフォロアーの心に刺さり、特に反響が大きかった43のツイートを厳選！
その言葉の背景となった心理学、脳科学の知識とともに、日常のさまざまなシーンで役立つ心理スキルを紹介しています！
・自分の個性を活かすには？
・他人に振り回されないためには？
・八方美人をやめるには？
・自信をつけるには？
・不安とうまく付き合うには？
・失敗で落ち込まないためには？
・元気を起こすには？
・後悔しない人生を送るには？
など、人間関係、恋愛、仕事・お金
あらゆる悩みや不安が消える実践的ノウハウが満載！
くじけそうになった心に効き、
あなたの人生を変え、行動に駆り立てる
生きる勇気と希望が湧き、自分の心を上手に操れるおすすめの１冊です！
『ポジティブ・ワード』を読みたい方はこちら↓
5位. おすすめ本│『気持ちを整理すると「いいこと」がいっぱい起こる！―ほっとして、リラックスして、ポジティブに変身！』
『気持ちを整理すると「いいこと」がいっぱい起こる!』は、ほっとして、リラックスして、なぜか、読むだけで３６５日うまくいく、元気になれる心理セラピーを紹介しています。
・気の持ち方で、運命はこんなに変わる
・ポジティブ＆強運に変わる「とっておきの習慣」！
・ポジティブ美人の生活をまねたらどう変わる？
・はじめよう！コンプレックスを“気にしない練習”
・まず、「悩んでも仕方のないこと」を見分ける
・もう「困った人」に振り回されない！強い心に変わるコツ
・「苦手な人」と顔を合わせる苦痛から解放されるには？
・「自分を抑えているサイン」が出ていませんか？
など、楽しく読むだけで、魔法のように心が晴れる方法は必見！
自信をつけたいとき、仕事・人間関係をもっと楽しくしたい人におすすめの１冊です！
しかも、今なら「Kindle Unlimited」が、
『３０日間 無料体験中』なので『気持ちを整理すると「いいこと」がいっぱい起こる!』が無料で読めるのもポイント！
さらに、マンガ・小説・雑誌・ビジネス書など、
１,２００,０００冊以上の本がいつでも読み放題、この機会をお見逃しなく！
『気持ちを整理すると「いいこと」がいっぱい起こる!』を無料で読む
6位. おすすめ本│『実践 ポジティブ心理学 幸せのサイエンス』
『実践 ポジティブ心理学 幸せのサイエンス』は、ポジティブ心理学の最前線を紹介するとともに、著者の「幸福学の研究」をベースに、どのように日々の生活に役立てていけばよいかを紹介しています！
・狭く深い関係よりも、幅広く浅い関係がいい？
・いいストレスは人を成長させる
・性格の良さと幸せは比例する
・幸せな人は生産性が高く長生き
・何歳のときに幸福度は上がるのか？
・実践のためのハッピーエクササイズ
・上を向いて歩くと幸せになれる?
などなど
『実践 ポジティブ心理学 幸せのサイエンス』を読みたい方はこちら↓
7位. おすすめ本│『ポジティブインパクト: 人生を変える成功脳の作り方』
『ポジティブインパクト:人生を変える成功脳の作り方』は、思考をコントロールすることによって幸せになる、開運するための自己実現プログラムを紹介しています！
また人生の目標達成には必ずゴール設定が必要だが、これには最新の認知科学や心理学を元にしたコーチング理論を加えて紹介しています。
・あなたを幸せにする魔法の言葉
・ゴール設定の正しい方法
・バランスホイールとは
・スランプからの脱出法
・モチベーションの保ち方
・過去は一切関係ない
・潜在意識の力を強化する方法
など、ビジネス、独立起業、経営、健康増進、人間関係の改善、家庭の平和、恋愛・結婚、子育て等、人生のあらゆる分野で応用可能な成功法則が盛り沢山！
また「Kindle Unlimited」の『３０日間 無料体験中』なら『ポジティブインパクト:人生を変える成功脳の作り方』が無料で読めるので、この機会をお見逃しなく！
8位. おすすめ本│『全肯定！関根流・ポジティブ人生相談』
『全肯定！関根流・ポジティブ人生相談』は、超ポジティブ思考と類い稀なる妄想力の持ち主・関根勤による、初の人生相談本！
・「空気が読めない」と言われてしまいました…
・女の子の上手な褒め方とは？
・場が和む上手いツッコミ術が知りたい
・子供を喜ばせる遊び方とは？
・部下にきちんと伝わる怒り方とは？
・趣味が合わない他者との付き合い方が知りたい！
など、仕事、人間関係から、恋愛、家族関係まで、老若男女から寄せられたお悩みを、独自の視点でぶった斬り！
仕事も恋愛も家族関係も、気持ちがスッとラクになるおすすめの１冊です！
「Kindle Unlimited」の『３０日間 無料体験中』なら『全肯定！関根流・ポジティブ人生相談』が無料で読めるので、この機会をお見逃しなく！
9位. おすすめ本│『読むだけでポジティブになれる 超一流の人のちょっと深い話』
『読むだけでポジティブになれる 超一流の人のちょっと深い話』は、この本は、「超一流」と呼ばれる人たちのエピソードによって、悩みやモヤモヤとした気持ちを解消し、明るく元気になれる方法を紹介しています！
・帝国ホテル流「２杯目のグラスを置く場所」
・なぜか相手の心をわしづかみにする人の習慣
・秋元康が見つけたニューヨークの穴！？
・アイデアを豊富に思いつく人が心がけていること
・絵の値段が高いと言われたピカソの一言
・マギー司郎のおしゃべりマジック
・どんな相手も一発で、自分のファンにしてしまう方法
・ＫＫコンビを破った名監督の一言
・折れかかった心も、言葉だけで元気にすることができる
など、超一流の人たちが、どんな考え方をしたり、壁を乗り越えてきたヒントが満載！
一流の人たちの考え方をもとに、悩みをけちらし、今まで越えられなかった壁を乗り越えられるおすすめの１冊です！
「Kindle Unlimited」の『３０日間 無料体験中』なら『読むだけでポジティブになれる 超一流の人のちょっと深い話』が無料で読めるので、この機会をお見逃しなく！
『読むだけでポジティブになれる 超一流の人のちょっと深い話』を無料で読む
ポジティブ・元気になれるおすすめ本ランキング│まとめ
『ポジティブ・元気になれるおすすめ本ランキング９冊』いかがでしたか？
どの本も、変化の過程自体が楽しさ、面白さ、ワクワク…といったポジティブな感情に満たされる内容なので、気になった方はぜひ手に取ってみてくださいね！
本を読むときは『Audible』の
『３０日間無料体験』がおすすめです！
ライトノベル・小説・ビジネス書など、
４００,０００冊以上の本が聴き放題！
実質無料の「聴き放題サービス」ね！
また、あのメンタリストDaiGoさんも
本を聴くことで１日に３冊は読めるとおすすめしています！
読書やPC作業で目が疲れたときもインプットが続けられますし、移動時間も無駄にならない。
通勤に時間がかかる人なら、少なくても１日１冊分は聴けるんじゃないでしょうか。
テキストをフラットに聴くことにより、文章や論理の構造まできれいに頭に入るので、本がまるごと頭の中に入るような喜びが体感できます。
それによって話すことがうまくなり、言葉も出てきやすくなるので、本を耳で聴くのはおすすめですよ。
さらに、人気俳優・声優のボイスが、
本の魅力をさらに引き出しているので、
スキマ時間を有効活用したい人は、この機会をお見逃しなく！
＼忙しいあなたも、耳は意外とヒマしてる！／
