【2019年】茂木健一郎のおすすめ本ランキング9冊!年400冊読む書評ブロガーが紹介!

こんちわ、柿田ぴんとです!

今回は茂木健一郎のおすすめ本ランキング9冊を紹介!

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1位. おすすめ本│『頭は「本の読み方」で磨かれる: 見えてくるものが変わる70冊』茂木健一郎

頭は「本の読み方」で磨かれる: 見えてくるものが変わる70冊』は、最新テクノロジーから、文学、芸術、経済学にいたるまで、縦横無尽の知識と鋭い知性を持った脳科学者の「頭の中」を明らかにする、完全読書ガイド!

・頭のいい人は、何を、どう読んでいる?
・「話のネタ」にしたい本を選べ
・今の自分より「ワンランク上」と「ジャンル違い」を意識する
・1日たった10ページ!「同時進行で、複数読む」
・「積ん読」も、確実に脳の肥やしになる――その理由
・今、読んでいる本が、「あなたはどういう人間か」を物語る

など、茂木健一郎さんの読書術が満載!

本の読み方ひとつで、人は大きく変わることができるおすすめの1冊です!

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2位. おすすめ本│『脳を活かす仕事術 「わかる」を「できる」に変える』茂木健一郎

脳を活かす仕事術 「わかる」を「できる」に変える』は、茂木健一郎さんが挫折を乗り越えて、第一線の脳科学者になりえた仕事術を紹介しています!

・前頭葉と側頭葉にアイデア会議してもらう
・1時間脳セットアップ法
・脳の回転速度を落とさないスケジュール管理術
・集中力、アイデアを生む身体法
・脳は楽観主義でちょうどいい
・脳は何度でもやり直しがきく

など、頭で理解したことを実践するための58の仕事術が満載!

「わかってはいるのにできない」を実際の行動に変えて「できる!」に変えるおすすめの1冊です!

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3位. おすすめ本│『結果を出せる人になる!「すぐやる脳」のつくり方』茂木健一郎

結果を出せる人になる!「すぐやる脳」のつくり方』は、脳科学者の枠を超え、抜群の創造力&行動力で縦横無尽に活躍する茂木健一郎が大胆提案する茂木式・行動力強化術を紹介しています!

結果を出せるビジネスパーソンは「すぐやる脳」を持っている!
1 「すぐやる脳」と「ぐずぐず脳」
2 リスクを取って「すぐやる脳」に!
3 「安住しない人」が未来の成功を手に入れる!
4 脳をやる気にさせる「自律」のメカニズム
5 仕事の速度をアップする脳の使い方とは?
6 「すぐやる脳」に変われば人生がガラリと好転する!

仕事、勉強、人間関係…一番重要なことに集中する31の思考習慣は必見!

読むだけで「すぐやる人」に変身できるおすすめの1冊です!

茂木健一郎さんのおすすめ本『結果を出せる人になる!「すぐやる脳」のつくり方』を読みたい方はこちら↓

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4位. おすすめ本│『感動する脳』茂木健一郎

感動する脳』は、いま最も注目される茂木健一郎さんが、「感情と脳との関係」「感動で脳は進化するのか」など、いま最も注目されている脳科学者が、わかりやすく脳と感情の関係を解説しています!

第1章 人間の「心」を支配する脳
第2章 意欲が脳を刺激する
第3章 「感動」は脳を進化させる
第4章 人と人の共感回路
第5章 「ネガティブ脳」のメカニズム
第6章 「感動脳」を育てる

など、脳の感動のメカニズムと人生論が満載!

ワクワク、ドキドキした日々を送りたい人におすすめの1冊です!

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5位. おすすめ本│『茂木健一郎の脳を幸せにするレシピ』

茂木健一郎の脳を幸せにするレシピ』は、作っても、食べても脳が喜ぶ、「脳を幸せにする(刺激する!)レシピ」を茂木健一郎氏と料理研究家・海豪うるる氏が「食と脳の関係」を語りながら紹介しています!

・第1章 食のクオリアができるまで
(脳に蓄積される味わいのクオリア;カレーから探る、茂木健一郎・食のクオリアの成り立ち;ごろごろ野菜とカリカリチキンのカレー ほか)

第2章 食のクオリアを育てる
(野菜の瓶サラダ;柿と生ハムのサラダ;大根の香味サラダ ほか)

第3章 新しい食のクオリアに出会う
(新しい料理に出会うと、族をしたような気持ちになる;モギケンに捧げるロッシーニ風パスタ;干し鶏のロースト ほか)

など、「考える力」「思いやりの心」を育てるとっておきのレシピが満載!

脳の視点で見た料理のメリットが学べるおすすめの1冊です!

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6位. おすすめ本│『最高の結果を引き出す質問力:その問い方が、脳を変える!』茂木健一郎

最高の結果を引き出す質問力:その問い方が、脳を変える!』は、脳科学の見地から、質問の持っている力を誰もが実践できるように導く、自分を変えていく質問の方法、いい質問、悪い質問の違い、こんなときに使いたい質問など、日常生活に役立つ質問が豊富な例で紹介しています!

1章 質問は人生を変える
(いい質問ができる人はどういう人か;問題を提起できる人が偉い ほか)

2章 質問力とはなにか
(質問と疑問は違う;自分の中の違和感に気づく ほか)

3章 いい質問、悪い質問
(知識と教養は違う;質問とはカウンセリング力 ほか)

4章 質問は脳の可能性を広げる
(質問するとき脳はどう機能しているのか;脳は他人の心を読み取れる ほか)

5章 質問力をさらに高める8つのアクション
(お茶を飲む;思考をアウトプットする ほか)

6章 日常生活で活かす質問術
(脳内質問でトレーニングする;世界で活躍できる人になるために必要な質問 ほか)

など、「今」を生きるあなたのための実践的脳の使い方が満載!

問題解決のヒントを導き出し、それらを1つ1つ実践していって、大きな成果を出すおすすめの1冊です!

茂木健一郎さんのおすすめ本『最高の結果を引き出す質問力:その問い方が、脳を変える!』を読みたい方はこちら↓

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7位. おすすめ本│『膨大な仕事を一瞬でさばく 瞬間集中脳』茂木健一郎

膨大な仕事を一瞬でさばく 瞬間集中脳』は、脳が一瞬で最高のパフォーマンスを発揮する全スキルを紹介しています!

《たった一瞬の集中が大きな結果を生む》
・<すぐやるトレーニング>でフローを呼び覚ます
・脳が喜びを感じれば、生産性がアップする
・瞬間集中で時間の浪費がなくなる

《「瞬間集中」を生み出す6つのコツ》
・開始後1秒でエンジンをかける
・集中とは脳の「断捨離」である
・やりたいことは常に「オーバーフロー」に

《「瞬間集中力」が高まる5つの技術》
・仕事は中途半端にやり残す
・脳は他人に命令されるのが大キライ
・高い要求水準が瞬間集中を加速させる

《集中力を復元する4つの方法》
・脳には「切り替えスイッチ」がある
・愚痴を言うだけでも、脳はリフレッシュされる
・<ちゃぶ台返し>で阻害要因を取り除く

《今を楽しむための「瞬間集中」》
・「やりたいこと」は無限にあっていい
・「隠れ集中」で結果も評価も手に入る
・「深掘り」でどんなこともおもしろくなる

など、茂木健一郎氏の集中ノウハウが満載!

1秒もムダにしない最強の集中法をまとめたおすすめの1冊です!

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8位. おすすめ本│『茂木健一郎監修 脳が元気になるダイアリー』

茂木健一郎監修 脳が元気になるダイアリー』は、1日1ページ、元旦から大晦日まで365ページあるダイアリーで、1日1問、茂木健一郎氏が投げかける、ちょっとアタマを使うユニークな質問に答えていく仕掛けになっています!

「20歳の自分がいまの自分を見たときの感想を書いてください」

「あなたが注目していないことを3つ書き出し、注目していない理由を考えてみてください」

「永遠に死なないとしたら、あなたのライフスタイルはどう変わると思いますか?」

など、毎日違う質問が掲載!

茂木氏の質問は、身の回りにありながらともすれば見落としがちなことへの「気付き」に満ちた内容なので、

365日質問に答えながら書き込むことで、創造的な刺激を自分のものとして記録することができるおすすめの1冊です!

茂木健一郎さんのおすすめ本『茂木健一郎監修 脳が元気になるダイアリー』を読みたい方はこちら↓

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9位. おすすめ本│『脳科学者・茂木健一郎の人生相談』

脳科学者・茂木健一郎の人生相談』は、老若男女から寄せられた25の多彩な質問の数々に、脳科学の知見を生かしながら軽快かつ真摯に答える「人生問答」の書!

・科学的知識は人生に必要か
・「生きる力」はどこから出てくるのか
・フクシマの原発事故は何を提起したのか
・どうすれば人を愛せるか
・信仰、宗教は必要か
・陰で悪口を言う友人を信じていいか
・人が惹かれ合う理由は何か
・友達に笑われても大好きな鳥を見てていいか
・我慢の人生でよいのか
・人はなぜ涙を流すのか

など、気づきをもたらす知恵が満載のおすすめの1冊です!

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茂木健一郎のおすすめ本ランキング│まとめ

『茂木健一郎さんのおすすめ本ランキング9冊』いかがでしたか?

ぜひ、気になる茂木健一郎さんの本を読んで
あなたの人生に役立ててみてくださいね!

ぴんと
さいごまで読んでいただき、ありがとうございました!
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また、あのメンタリストDaiGoさんも
本を聴くことで1日に3冊は読めるとおすすめしています!

読書やPC作業で目が疲れたときもインプットが続けられますし、移動時間も無駄にならない。

通勤に時間がかかる人なら、少なくても1日1冊分は聴けるんじゃないでしょうか。

テキストをフラットに聴くことにより、文章や論理の構造まできれいに頭に入るので、本がまるごと頭の中に入るような喜びが体感できます。

それによって話すことがうまくなり、言葉も出てきやすくなるので、本を耳で聴くのはおすすめですよ。

引用:なぜDaiGoは「目より耳」で本を読むのか

さらに、人気俳優・声優のボイスが、
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