【2023年】貯金のおすすめ本・書籍ランキング７冊！年４００冊読む書評ブロガーが紹介！

・貯金生活への3つのポイント
①貯める理由をハッキリさせる②固定費をカットしる③支出を「消費・浪費・投資」に分けて考える（理想の割合：消費70%　投資25%　浪費5%）

・支出は「いくら」より「何に」を見える化する

・貯金を続けていくための一番大切なことは、絶対にブレない「自分軸」を持つこと
・自分の価値観でお金を使うことを決め、その分何をやめるかを考えること

・貯金力アップのポイント
１、夢や目標　２、本当の自分の価値観　３、実行　４、仕組みづくり　５、信念

これからお子さんが産まれる方、まだお子さんが小さい方にはオススメの本だと思います。

少し不満だった点は、本の中でモデルになっているご家庭の年収が800万円前後とみなさん比較的高めだったこと。それなら貯金できるでしょ…と思ったのが本音です。

ですが、中学、高校、大学にどのくらいお金がかかるかや、何にどのくらいお金が必要かなどのざっくりとした金額が載っているので、その点は今後も活用していけそうです。

例えば…
とにかく、「脱いだ靴を揃える」「目の前のごみを拾う」など小さな事で良いので習慣化することから始めていき、何か一つでも「続けられた！」と実感できることが大切。

その中でのポイントは、一つ前の習慣を決めることだとありました。早起きするなら、何時に寝るのか？それを決めるのが大切で、そのことを習慣化することで、本当に習慣化したいことが実現できるようになると紹介されていました。

「な・る・ほ・ど！」と思わず納得し、うなづいてしました。

このような、誰でもできるシンプルなノウハウが71個紹介されています。

2019年こそ、目標を達成したい！理想の自分になりたい！そうお考えの方は、ぜひ御一読ください。

英語学習、ゴルフ練習、ランニング、筋トレ、ブログなど、今まで取り組んできたことは色々とあるが、どれも一定期間過ぎていつの間にか止めている。止めた原因や理由を振り返ると、「飽きた」「当面の目的を達成した（次の目標を設定できなかった）」「多忙で中断し再開しそびれた」などだが、楽しいと思っていた事は比較的長く続き、楽しさを見いだせなかった事は止めてしまっている。

良い習慣を作るためには、動機が重要だが、それが楽しく、ワクワクするものでなければならない。時には脳に「楽しい」と錯覚させる工夫が必要なことを本著は教えてくれた。

「その行動に対し“苦痛”又は“楽”したい気持ちが強いから」

・どうして強くなりがちになるの？
脳（扁桃核）が過去の記憶に基づいて判断している。
マイナスイメージは記憶されやすいのでOWARU。

“楽しい”
と感じないと
“正しい”
と思っても続かない。

・どうしたら治せるの？
1、小さな習慣。
（例：腕立て1回）
2、1個前の習慣を決める。
（例：ランニングの習慣
⇨部屋にランニングウェアを置いておく）

習慣化したい事がある人がいたら読む事をお勧めします。