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こんちわ、柿田ぴんとです！
と、みなさん１度は思ったことがあるのではないでしょうか？
そんなしあわせになりたい人に
今日紹介するのはこちら！
『3秒でハッピーになる 名言セラピー』ひすいこたろう
３秒でしあわせになれるって胡散臭！！
と最初は思っていたものの、読んでくうちに
「なぜ自分がしあわせじゃないのか？」に気づかされる内容がてんこ盛りの１冊でした！
さっそく書評していきたいと思います！
☆本の内容
しあわせになりたい。だれもがそう願っています。それがたった3秒で実現するとしたら…？
メルマガ、ブログで人気の「名言セラピー」が一冊の本に！
人生の達人の名言を題材に、毎日ハッピーで、仕事もノリノリで、お金持ちになって、モテモテになれる「視点の持ち方」を、天才コピーライターがおもしろおかしく、ときに感動的につづります。
1話完結なので、パワーダウンしたとき、気合いを入れたいとき、いつでもどこでもあなたを元気づける特効薬になってくれるはず！
ひすいこたろうさんのおすすめ本はこちら！
【2019年】ひすいこたろうのおすすめ本ランキング６冊！年４００冊読む書評ブロガーが紹介！
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「視点」を変えれば「人生」が変わる
まず本書では、しあわせになるために
ものごとに対する「視点」を変えることが大事だといいます。
91年の秋の話です。
台風が次々に上陸して、青森県のリンゴが9割も落ちてしまいました。作ったリンゴの9割が売れなくなりましたから、リンゴ農家の人は、肩を落として嘆きを悲しみました。
しかし、このとき、嘆き悲しまなかった人がるのです。大丈夫、大丈夫と。なぜリンゴが落ちて売れないのに大丈夫なのでしょうか？
こういうことでした。「落ちなかったリンゴを『落ちないリンゴ』の名前で受験生に売りましょう。１個１０００円で」
すると、高いのに飛ぶように売れました。「落ちないリンゴ！」と受験生もとても喜んで食べました。
その方は、下に落ちた9割のリンゴを見ていたのです。視点が違ったのです。
同じ状況にもかかわらず、嘆き悲しむ人がいます。
同じ状況にもかかわらず、楽しく儲かり、さらにお客様にも喜ばれる人がいます。どこを見るかで、人生はこんなにも違います。視点が変わると、人生の局面が一瞬で変わるのです。
視点を変えるだけで世の中の見え方って変わりますよね。
とある宿の経営者さんの話では
「夕食後の後片付けをしたいのに、お客さんがなかなか席を立ってくれない」
というイライラに対して
宿の印象が悪いときは、お客さんは食堂から無言で出ていくもの！
宿の印象が良いから、みんなグズグズして食卓から離れないのでは？
と視点を変えてみると
お客さんが長々と話していても
「うちの宿が居心地がいいんだね～、楽しんでね～」
としあわせな気持ちを感じるようになったとのこと！
現状はグズグズのまま、何も変わっていないのに
視点を変えるだけで、しあわせになれることに気づかされる。
イライラすることがあったら
その人には何か事情があるのでは？と
ポジティブな視点に切り替えていきたいですね！
ツイてる人の深層心理
ここで問題です！
どうでしょう！
ツイていると思いますか？
本書では、あの有名なパナソニックの創立者
松下幸之助が面接のときに必ずこの質問をしたそうです。
「いいえ。ツイていません。」と答えた人は
東大、京大、慶応、早稲田、どんなに優秀な大学を卒業していても採用しなかったそう！
「すごくツイてました。」と答えた人は全員採用とのこと！
それは一体なぜなんでしょうか？
優秀＜ツキ と松下幸之助は考えていたようで、 ツイてる人をなにより優先していたそうです。
では、「わたしはツイてます」と自分で言える人の深層意識には、なにがあるのでしょうか？「わたしはツイてます」と言える人の深層には、「自分の力だけじゃない」という まわりに対する「感謝」の気持ち が必ずあるのだそうです。
つまり、松下幸之助は感謝の気持ちがある人かどうかを「あなたの人生は、 いままでツイてましたか？」と、この質問で見ようとしていたのです。根底に感謝の気持ちがある人は、 いま優秀に見えなくても、いま結果が出ていなくても、 必ずいい人材に育つことが 松下幸之助には見えていたんでしょうね。
事実、「はい。ツイてます」と即座に答えて 採用された学生たちが課長になるころに、 彼らの企画が続々とヒットしはじめ、 松下黄金期へ突入していったそうです。
例えば、外でご飯を食べているときも
感謝する場面はたくさんありますよね。
ご飯代を稼いだ自分や
払ってくれる人にも「ありがとう」だし
産んでくれた両親
命を分け与えてくれた生き物
食材を調達してくれた人
そして料理をしてくれる人
みんなに「ありがとう」と
ご飯だけでも、感謝する場面ばかり！
いま持っているスマホや、パソコン
そして目の前の景色すべてが、誰かの手によって作られたもの。
誰かが一生懸命働いてくれたから、いま快適に過ごせていると！
どんなに頭が良くても、
このように感謝をできない人は、どこかで人が離れていくと思います。
あなたはどうでしょうか？
小さな感謝に気づくことができれば
目の前にある幸せにも気づくことができるので
ぜひ「感謝」することからはじめてみてください！
運がよくなる脳の使い方
本書では、幸せに生きるために知っておくとよい「重要な脳」の働きがあるといいます！
それは、ある現象が起きたときに
脳は合理的な理屈を勝手に見つけ出そうとすること！
これだけ読んでも、わかんねええ！
って感じなので、どうすれば「運がよくなる脳の使い方」ができるのか？
具体例をみていきましょい！
では、運をよくするためにどう応用するかというと、今日あなたが会う人に「ありがとう」と言ってみればいいのです。
その人に全然ありがとうと思ってなくてOKです。面と向かって言わなくてもOKです。実験してみましょうか。
家で「〇〇さんありがとう」と、名前を呼んで、まず30回言ってみてください。ね？言う前と言った後で、その人に対する感覚がまるで違うでしょ？
ポイントは、声に出して「ありがとう」と言ってみること。
すると、あなたの脳は落ち着かなくなるはずです。「なんで、アイツにありがとうなんだ」と。脳は、その不合理を許しません。
そして、理由もなく「ありがとう」と言っているうちに、その人のどこかいいところ、感謝すべきところを、脳は勝手に探してしまうのです。
ぼくも、いつもイジってくる友人（仲はいい）に対して「ありがとう」を言ってみると
ってめちゃくちゃ発狂したんですけど
「そういや、ハーゲンダッツ買ってくれたわ！」
「１回だけラーメンおごってもらったな！！はは！」
って、その人の良いところがめちゃでてくる！
つまり、脳は「Google検索」みたいなもので
「あの人のこと苦手なんだよねえ」って思うと
苦手な理由を自動検索して見つけてくるんですよね！
「自分に自信がない」とか
「自分はダメなやつなんだ」ってのも同じかと。
「自分のいいところ」に目を向ければ
自然と脳があなたの長所を見つけ出してくれるのにね！
まとめると「ありがとう」「ありがとう」と
そう思っていなくても口癖にしていると
意識が自然に人のよい面や、小さいしあわせにフォーカスして、感謝の気持ちが出てくるってこと！
まずは、自分に対しても、相手に対しても
「ありがとう」と声に出していってみることからはじめましょい！
書評まとめ『3秒でハッピーになる 名言セラピー』ひすいこたろう
『3秒でハッピーになる 名言セラピー』いかがでしたでしょうか？
・人生はツイている！周りの人に感謝しましょい！
・理由もなく「ありがとう」と言えば、脳が良いこと検索してくれる！
自分がどれだけネガティブで、普段あるものに感謝をせず過ごしてきたのか気づかされる１冊でした。
ですが「しあわせ」になるための学びを得られたのは大きかった！！
本書は上記以外にも
・３秒で悩みが消える視点
・ハゲが治る名言
・なりたい自分になる極意
・売れない人の共通点
・１円もかけずにあなたを変える方法
などなど、毎日しあわせです！と自信持って言えない人には
かなーり気づかされる内容が盛りだくさんとなっております。
ハゲが治るってなんだよ！って思いますが（笑）
そのほかにも
→いますぐハッピーになれる視点。毎日がしあわせコース
●お仕事セラピー
→働くのがグッと楽しくなる。ビジネスの達人コース
●お金セラピー
→お金に愛される人の考え方。億万長者コース
●恋愛セラピー
→モテる人になる。コミュニケーションの達人コース
といった４つの悩みを解決する「考え方」や「視点」について紹介されています。
そういうことは、自分ではなかなか気づくことができません。
だからこそ、はやめに知ることができれば
いまある悩みや、しあわせを手に入れることができるのではないでしょうか？
「しあわせは『なる』ものでなく『気づく』もの」すこしでも気になった方は、ぜひ本書を見てみてくださいね！
さいごまで読んでいただき、ありがとうございました！
ひすいこたろうさんのおすすめ本はこちら！
【2019年】ひすいこたろうのおすすめ本ランキング６冊！年４００冊読む書評ブロガーが紹介！
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また、あのメンタリストDaiGoさんも
本を聴くことで１日に３冊は読めるとおすすめしています！
読書やPC作業で目が疲れたときもインプットが続けられますし、移動時間も無駄にならない。
通勤に時間がかかる人なら、少なくても１日１冊分は聴けるんじゃないでしょうか。
テキストをフラットに聴くことにより、文章や論理の構造まできれいに頭に入るので、本がまるごと頭の中に入るような喜びが体感できます。
それによって話すことがうまくなり、言葉も出てきやすくなるので、本を耳で聴くのはおすすめですよ。
さらに、人気俳優・声優のボイスが、
本の魅力をさらに引き出しているので、
スキマ時間を有効活用したい人は、この機会をお見逃しなく！
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